Ab dem 20.9.21 gilt für das Betreten der Sporthalle die 3 G-Regel (Geimpft, Genesen oder Getestet) Bitte Impfnachweis bzw. Nachweis über Genesung oder Covid Testbescheinigung zum Training mitbringen. Für Erwachsene (auch Zuschauer) gilt:Wer nicht geimpft oder genesen ist, muss ein aktuelles negatives Testergebnis (24 Stunden für Antigen-Schnelltest, 48 Stunden für PCR-Tests) vorlegen, um die 3G-Regel …

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Taiso bei Nippon Lauenburg e.V. Du wolltest schon immer mal Judo oder Jiu-Jitsu ausprobieren? Du hast mal Kampfsport gemacht? Du bist nicht mehr so gut in Form wie vor Corona? Oder du möchtest einfach nur Körper und Geist trainieren, ohne Kampfsport zu machen? Wir machen dich in 3 Monaten fit für Fight and Fun, mit …

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An der zweiten Judo-Safari@home haben neun Kinder erfolgreich teilgenommen. Die Aufgaben waren wieder abwechslungsreich in die Kategorien Athletik, Judo und Kreativität eingeteilt. So gab es im athletischen Teil ein umfangreiches WarmUp mit dem Judogürtel, ein Bodenturnprogramm, einen selbstgewählten Parcour sowie einen virtuellen Zoospaziergang, bei dem die Bewegungen der jeweiligen Tiere imitiert werden mussten.Im Judoteil mussten …

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An der Judo-Safari@home habem 10 Kinder teilgenommen.Die zu lösenden Aufgaben waren in einen allgemein-athletischen, einen judospezifischen und einen kreativen Teil aufgeteilt. Zu jedem Teil gab es vier Aufgaben. Beim athletischen Teil waren das: Hampelmänner, Seilspringen, Parcour und Gürtel durchsteigen/ Käferrollen. Der joduspezifische Teil bestand aus Fallübungen, Tandoku-renshu, Schattenjudo und Teddy-Judo. Beim kreativen Teil durfte gebastelt, …

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